Entrenadora
personal online
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El mejor servicio de entrenamiento personal online
El entrenamiento personal online es una forma de entrenamiento que permite al entrenador dar las directrices adecuadas para desarrollar una sesión de actividad física controlada sin tener que estar en el mismo espacio físico.
Cada vez más gente elige esta modalidad por dos razones: optimización del tiempo y clases más económicas. Te explicamos cómo trabajamos nosotros.
¿Cómo trabajamos el entrenamiento online?
Como ya deducirás, el entrenamiento personal online lo realizamos gracias a los dispositivos electrónicos que tenemos a nuestro alcance, como puede ser el móvil, una Tablet o un ordenador, y la conexión a Internet.
Normalmente, la sesión se lleva a cabo a través de plataformas como WhatsApp, Teams, Face Time o apps como Zoom, por ejemplo. El que nos sea más cómodo.
El servicio de entrenador personal online se hace siempre en directo y concertante cita previamente. Es importante que, si no podemos realizar una sesión, avisemos con antelación.
A pesar de que no estaríamos en el mismo espacio físico, las sesiones son muy amenas y fluyen con la misma normalidad que un entrenamiento presencial. El entrenador da las directrices en todo momento y corrige la técnica, indica las intensidades, qué material podemos utilizar, etc.
entrenament
Un entrenamiento intenso
en el tiempo adecuado
Tiempo
El tiempo de la sesión oscila entre los 30 y los 40 minutos, ya que normalmente es bastante intensa.
Igualmente, siempre podemos adaptar el tiempo de las sesiones de entrenamiento online en función de las necesidades de cada cliente.
Precio
Como no hay interacción física, las pausas son más cortas y, en consecuencia, será un entrenamiento intenso.
El precio también variará en función de la duración, y nunca será el mismo precio que si fuera presencialmente.
Material
El material, en esta ocasión, también lo tendrá la persona que realice el entrenamiento en su casa o donde se encuentre en aquel momento.
No sufras, tenemos mil soluciones para cualquier situación y nos adaptaremos al material que tengamos.
Sin excusas
Nuestras sesiones de entrenamiento personal online, se adaptan a todos los niveles y circunstancias.
¿A qué esperas?